エクセレントゲーム☆
毎度毎度です 川上英司です 最近、減量のためによくカラダを動かしてます もちろん、食事制限もメチャクチャしてるんで、 毎日お腹が空いてます ボクのハラを見て気づいてしまったのが、 内臓脂肪なんですよね きっと 20分以上 […]
東京旅行～第一話～
札幌も暑くなってきましたね。 私下山 先日連休を頂きまして 東京へ行ってまいりました。 正確には、千葉と東京ですね。 1日目 ディズニーランド 2日目 ディズニーシー 3日目 浅草⇒お台場 4日目 羽田空港観光 の3泊4 […]
サメ喰いジロー☆
毎度毎度、こんばんわ 真夜中に思い出したかの様にブログを書き出す、川上です 私事ではありますが、11月に高校時代のクラスメイトと同窓会があります ちなみにワールドカップと同じ年に毎回ありますので、 4年に1度は、旧友に会 […]
テトリスの様な顔つき☆
こんにちわ、川上ですよ 「もしかしてだけど～、もしかしてだけど～♪」 のリズムで、「お父さんだけ太ってるんじゃないのぉ～♪」 って娘に歌われる始末です 仕方ないので、プールで歩いてきました 歩くコースを永遠1時間歩きまし […]
新しい家族！
本日は15時から雨の予報 14：58分から降り始めました 天気予報が当たると嬉しいような、悲しいような 雨が降り始めた匂いが苦手な下山です。 先日高速に乗って走りましたが、緑が綺麗でした。 この時期はどこへ行っても緑が綺 […]
腹が減っては部屋探しはできぬ！
朝ごはん パンを食べながら出社 昼ごはん 会社で一番に弁当を食べる 晩ごはん 家で自炊 三食を食べるものは 健康を制す！ 昼を食べてからの眠気と戦う 下山です。 一生の内何回食事を行うのか。 興味のある数字です。 3食× […]